(资料图片仅供参考)

1、蛋白类的保健品基本没有太大意义，处方特殊的病人需要，一般人不需要；基本所有的食物中都含有蛋白。

2、你正常的饮食足以满足你的自身的需求；自然界中的蛋白质基本有20种天然氨基酸组成，所有的品牌、同一品牌的不同类产品，基本氨基酸也是这20种。

3、说白了，不同蛋白产品都是一样，没有区别。

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